Sürekli düşünmek neye işarettir? Aşırı düşünme; Stres, kaygı veya depresyon belirtisi olabilir. Ayrıca, kendi başına bir zihinsel bozukluk olmasa da, yaygın kaygı bozukluğuna da eşlik edebilir. Yaygın kaygı bozukluğu olan kişiler aşırı endişelenme eğilimindedir. Çok düşünme hastalığı nedir? Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri gidermek için tasarlanmış davranışlar (kompulsifler) ile karakterize bir ruhsal bozukluktur. OKB, bir kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen yoğun bir stres kaynağı olabilir. Sürekli düşünme hastalığı nasıl geçer? OKB ilaçla veya psikoterapi, yani bilişsel davranışçı terapi ile kontrol edilebilir. Her iki yöntem de kişinin durumuna bağlı olarak başarılı sonuçlar üretebilir. Her ikisini birlikte…
Yorum Bırak