Kaç elma yersen ölürsün? Tohumu çiğneseniz bile vücudunuz siyanürün izlerini metabolize edebilir. 20 elmayı üst üste yeme düellosu gibi örnekler olmasına rağmen, bugüne kadar büyük miktarlarda elma yemekten kaynaklanan siyanür zehirlenmesi vakası kaydedilmemiştir. Ancak, her ihtimale karşı çekirdeklerin çıkarılması önerilir. 1 bardak elma çekirdeği yersem ne olur? Elma çekirdekleri, potansiyel olarak toksik bir bileşik olan amigdalin içerir. Ağızdan alınan amigdalin, ince bağırsakta beta-glukuronidaz tarafından siyanüre hidrolize edilir ve siyanür zehirlenmesine neden olur. Elma ne kadar yenmeli? Günde kaç tane elma yemelisiniz? Kırmızı ve yeşil elmaların faydalarından yararlanmak için günde bir ila iki porsiyon yemek yeterlidir. Günlük kalori alımına göre önerilen…
Yorum Bırak