Bol su içmek erken doğumu önler mi? Yeterli su tüketimi rahim kasılmalarını önleyerek erken doğum riskini ortadan kaldırır. Hamilelikte bol su içmek neden önemli? Hamilelikte oluşan karın, yüz ve el çatlakları için su tüketimi oldukça önemlidir. Ayrıca cildin daha parlak görünmesini sağlar. Bebeğin su kaybetmesi ve temizlenmemesi gibi sorunlar için de oldukça önemlidir. Mide bulantısı ve mide bulantısı gibi rahatsızlıklarda rahatlatıcı etkisi vardır. Hamileliğin ilk aylarında ne kadar su içilmeli? Hamilelikte ne kadar su içmelisiniz? Hamilelikte anne adaylarının su ihtiyacı artar. Normal bir insanın gün içerisinde 2-2,5 litre suya ihtiyacı varken, hamilelerde bu miktar 3-3,5 litreye kadar çıkabilmektedir. Bunun sebebi…
Yorum Bırak