Topuk arkası ağrısına ne iyi gelir? Bu aşamada mümkün olduğunca dinlenme, topuğa günde birkaç kez buz torbası uygulama, ortopedik ayakkabı seçimi ve ağrı kesici kullanımı gibi önlemler birincil sağlık kuruluşlarına danışılarak yapılabilir. Ağrı düzelmezse veya kötüleşirse doktora başvurulmalıdır. Topuğun arkasında neden ağrı olur? Aşil tendonu, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan topuğun arkasında bulunan büyük bir tendondur. Aşırı kullanım veya yaralanma iltihaplanmaya neden olabilir. Bu durum ayrıca topuk ağrısına da neden olur. Topuktaki ağrı, aşırı egzersiz, uzun süre ayakta durma veya yanlış ayakkabı giyme gibi şeylerden kaynaklanabilir. Topuk ağrısı hangi hastalıkların belirtisidir? Topuk ağrısının en yaygın iki nedeni plantar fasiit ve…
Yorum Bırak